久しぶり。

久々に会う友達とのお昼。
おいしいチキンといなりのお店のもの。




ケーキが食べたいと思って半分こ・・。
その前に吉野家の軽盛とサラダを食べてた、、。
（気持ちだけでも軽盛を選んでみました・・）
ケーキ屋さんのケーキって最近めっきり食べてないなぁ・・。
食べちゃったよ・・・。食べる前サプリは飲んだけど。

体重やばいかと思ったけど・・・月曜計ったら・・・
あれ～？？減ってるけど？！
自分では土日結構食べたって思ってて
絶対最近減った分の体重は戻ってるって思ってたけど・・・。
ちょっと油断すると増えるのはわかってるので
減った分を大事にしないとね・・・・。

昨日と今日。

レシピを見て作るのが面倒だったので
またまた麩ちゃんぷるー。
今度はなすも一緒に。
キャベツが多めなので２食分できちゃって
昼夜同じものでした。

それと、ササミに味付けしてパン粉をつけて
油で焼いたけど、意外とパサっとしてなかった。
ササミなので淡白な感じはするんだけど
パサついてなかったので意外な味。

夜は当選した冷製パスタ。
冷たくして食べるけど違和感なし☆
冷えてても結構おいしい。
これを普通のパスタでやると違うのかな？？
試す勇気はないけど、、、、
とりあえず冷たくても味に違和感なしでした＾＾

残り２食分残っているけど
ご飯作る気力や片付けの気力がないと
こういうのは助かる。。。
ソースも冷蔵庫で冷やすだけってのが一番楽。

スープパスタ サーモンクリーム

昨日の麩ちゃんぷるーとこれが朝ごはん。
明太子味と間違えたからってもらったもの。
こういうのって結構値段するので普段滅多にこういうの買わないので
これも食べたことがないのですが、、、
カップに書いてある通り濃厚～。

麩+野菜ちゃんぷるー。

キャベツを結構使ったので、
軽く２食分はありそう・・。
残りは明日。
麩小さくちぎりすぎ？？＾＾；
でもキャベツが多かったので仕方ないと思うことにしよ；

つけ麺が食べたくて、ご飯の代わりに今日は麺類。
暑くなるとわさび+めんつゆが食べたくなる＾＾

チキンクリーム煮、素。

気になってたチキンクリーム煮の素使用。
とりあえず食材消費用に。。。
ほうれん草、枝豆、鶏肉、コーン、舞茸を使用。
炒めて素入れて１分煮る（炒め？）だけ；；
これとトマトとサラダ菜とコーンのサラダ。

２日後、パプリカ（赤）をもらったので
残ってたパスタとパプリカ、パン粉と粉チーズで
パスタグラタン風・・・。
しょーじき素もイマイチだったので、、、
それほどうまいわけでもなく、、、

ご飯食べて、明日の弁当作り。
これまた適当ー。
具が前の弁当とあんまり変わらない、、、。

ご飯にふりかけを混ぜて、梅干。
サラダ菜とシーチキンとベーコンとコーンの炒め物。
目玉焼き（しょうゆ）。
冷凍食品の白身魚１個。
ごまごましたものが何品というわけでもないので
弁当箱は目玉焼きで覆われてます・・。
玉子焼きより目玉焼きが好きなので
弁当に無理やりのせました。。。
今回も適当弁当だな、、、。
部屋の掃除もしてないし、、やる気が起きません；；