かれー。

こんにゃくラーメンのカレースープの粉末を２袋入れて
甘口のルーで作ったカレー。
冷凍したかったのでじゃがもをつぶしたからか
とろみが強くなってしまった、、
どろっとした感じ、、さらっとしたカレーが好きなんだけど
さらっとさせると味も薄くなってしまう・・。
じゃがいもも潰したってのもあるけど。
煮崩れると思ってたじゃがいもが煮崩れなかった・・
ちゃんと潰せてたかなぁ・・冷凍してる分がちょっと心配＾＾；

カレースープの粉末が辛いので
甘口のルーと混ぜても辛さが勝ってます。
でもうまみがあって辛いのでそこが良い。
カレーの出来はまぁ・・ふつーですが。
いっそのことカレースープの粉末と
ルー半分とかのほうが良かったりして＾＾；
もっと辛いカレーになるんだろうけど
スープの粉末で具を炒めたときはとてもいい香りだったので
今度はルー少なめで作ってみようかな・・。
私にとっては結構な辛めのカレーが出来ちゃうかな？？
とりあえずあと半分ルーが残ってるので
次回の食材消費の時はやってみよ。

毎回だけど、どーでしょう・・。

思ったより早く仕事が終わったので
（今日も水洗作業連続だったので
８時とかまでやらせたらたまらん・・）
出かける前にカレーづくり。

トップバリューのルーが１２８円で安かったので
試しに買ってみました。
とりあえず甘口。
というのは、こんにゃくラーメンのカレースープの粉末を入れるから。
うまみはあるけどやっぱり辛いので
カレーに入れてみるか～と思ってたのでやってみました。

具炒めて粉末入れたらよい香りなんだけど
ルー入れて味見したら・・どーなんだろう。
味見するけど味がよく分からない；；
フライパンから味見すると熱いので
そのせいで味がなかなか分からないせいかしら＾＾；
でもとりあえず４食に分けて明日にでも食べてみよ。

同じくトップバリューの人参ベースの野菜ジュースも入れました。
２００ｍｌ６８円だしカレーの時はなるべく入れたい。
具が玉ねぎ、じゃがいも、鶏肉のみです。
じゃがいも消費のためカレーにしたけど
やっぱりいつまでたってもボンカレーにはかなわんだろうな・・。
ボンカレーも８８円と安かったけど
食材消費したいしカレー作ったほうが安いかなと思ったので
ボンカレーは今回諦めて自分で作ることにしました。

桜えび、じゃこ、明太子（半額）が安かったので買ってみました。
どれもトッピングとか味付け用だね、、
でも滅多に買わないので安いうちに買っておこ；；

きゅうり。

最後の１本。
今スライスしないとやばいと思って
もずくのタレに漬けて半分食べました。
もらった大根の漬物と一緒に。

土曜の夜は外食だったけど
あたったのか、２時間後くらいに気持ち悪くなり
胃腸薬飲んだあとに限界がきて、、全部戻した；；
久しぶりにやっちゃったので涙出た＾＾；
関係あるのか不明だけどお腹まわりが筋肉痛・・。
１日たったら体重も戻ってましたが・・。
でもめげずにちょっとずつでも頑張らないとね、、

ってことで今日は食前に千切りキャベツ１２０ｇ。
袋に入ってる切られているキャベツだけど半額の５０円。
最初は１袋分が多いと思ってたけど
ドレッシングがあまったので結局１袋消費。
そろそろ食材買出ししてもいいかなと思うので
また半額千切りキャベツあったらいいな。

そばと、、。

いつかの朝ご飯。
トッピングはねぎのみ。

今日でレタスも消費。
あとは玉ねぎとじゃがいものみ。
どの野菜を買おう・・。

みそスープ。

ご飯入れたほうが食べ応えが増すので
みそスープにも半分ご飯、、。
ワカメ、コーン、卵、レタスをプラス。




残りのご飯。
牛肉と玉ねぎを焼肉のタレで味付けしただけのもの；；