やべ、、

ピーマンを野菜室じゃない場所に入れてたら
奥に入れてたので凍りかけてました・・。
少し解凍してきたところで、カットして冷凍庫へ・・；；

焼きそばにしようと思ったら、、、
焼きそばもらってしまった・・。
冷蔵庫に残ってるキャベツと玉ねぎ大丈夫そうだったので
今日は寒天入り味噌汁（豆腐入り）だけ作りました。

最近ノンカフェインというグアバ茶を飲んでみようと思って安いのを購入。
水出しよりお湯のほうが色が濃いですね、、。
味はしっかりグアバ茶でしたが、やっぱり色が濃いほうがいいのかな？
ちょっとクセはあるけど、何度か飲んだことあるし一応飲めます。
ただおいしく飲めるわけじゃないけど＾＾；
血糖値の上昇を抑えるような効能もあるとか・・。
でも高いグアバ茶は何が違うんだろう～？？ブレンドされてるから高いのか？？
それとも高級茶葉使用なのだろうか？？
私が買ったのは６０袋入り２９８円でした；；
以前に同じメーカーが出してるプーアル茶を飲んでたけど
（今はもらいもののプーアル茶をどっさりもらって消費してます）
これがなかなか飲みやすくてよかったので
グアバ茶も同じメーカーのを購入しました。
一番安かったしね＾＾；

厚揚げ豆腐。

３０円引き。
今日は焼きそばにしようと思ってたけど
天ぷらをもらってしまったので焼きそばはなしに；；

厚揚げ豆腐は焼肉のタレをかけてあります。

コンソメスープ。

コンソメスープの作り方の動画（味の素の公式動画みたい）観たので
味噌ではなくてコンソメスープに。粉末寒天入り。
具を炒めて煮るだけですが＾＾；
具は玉ねぎ、キャベツ、ベーコン。

他には、、
＊ソフトチキンカツ残ってた４枚
＊納豆
＊ご飯半分はお茶漬け

使いかけの野菜がキャベツと玉ねぎなので
次は焼きそばがいいかな。
ちょうど沖縄そば麺を焼きそば用にした麺もあることだし使ってみよ。

コンビーフ。

レタス残ってた；；
使わないとやばかったので、
表面けずって粉末寒天入り味噌汁もどきに投入。
だしは入れず味噌だけ入れたけど
少なめだから味も薄い・・・
やはりある程度濃いほうがおいしいね＾＾；



残してた豆腐半分とキャベツとコンビーフを炒めて
ご飯にのせたもの。
コンビーフにも味はついてるけど
それより具材が多いと思ったので粉末調味料プラス。
もうちょい味が濃かったらなと思ったけど
まぁたまには塩分控えめにしろってはなしです；；
油はコンビーフからの脂を使いました。
まぁまずくなかったのでヨシです。

土日ともに外食だったし寒天も食べられなかったので
今日は仕事が早く終わったので
運動公園で１時間歩く予定です。
間に合うかしら？？
ちょっと遠いのよね、、
でも広すぎなため飽きずに歩けるのが良いね♪

煮。

すき焼き。
材料は実感のすき焼きの具だからこれがすき焼き;
ごちゃごちゃになってるし(^_^;)
牛肉少し残ってたから一応すき焼きになりました。。