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日常ブログ。お気に入り商品は新たに記事UPしてます。 あまり変わってないけど・・。
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変な姿勢で作業してたせいで・・
コリがひどくてしばらくまともに動けず。。
まさか痛みがこんなに出るとは思わなかった。。
コリが出てきたので区切りの良いとこまで終わらせて
お昼買いに出ようかとしたら、、、

やばい・・背中(右肩甲骨の下あたり)が痛い・・立てない!!
くらいの痛みが襲ってきて
ズキズキというかドクドクというか脈打つように痛い!
お腹空いてたけど痛みで食欲が失せた^^;

少し横になって背中伸ばせば良くなるはず~
と思ったものの余計痛い。。
そして起き上がるのも一苦労・・。
これは病院行くレベルの痛みだと思ったけど
まともに動けないのでどーしようもない。。
呼吸をするたびに痛いし咳やくしゃみなんかしようものなら
きっと激痛が走るはず・・。幸い出なかったけど。

整体してる知り合いに電話しようと思ったけど
結局今のままなら運転も出来ないので
明日もやばかったら行こうってことで
とりあえず病院でもらった湿布のあまりと
貼るカイロを貼ってみました;
1時間弱くらいそのままにしてたら
少し痛みが弱くなったような感じで
今度は姿勢を気をつけて再び作業。

夕方は歩くだけで響いて着替えるのも痛かったけど
夜はたまにズキ!と来るくらいで昼間よりは良い。
ただ浅く呼吸しないとそこが痛くなるので
咳やくしゃみが出るのが怖い^^;
でも寝て朝起きたらどーなってるんだろ・・
今はそれが心配。。
夜また変な姿勢で寝て元に戻ってたら
農場での作業もあるし確定申告前だし困るけど・・。
痛いままだとフィットネスも行けないんじゃない?!
朝どーなってることやら。。
 
 そして翌日・・。

だいぶマシになったんじゃない?と思って
腰をひねってみたらまた悪化。。治ってない。。
今度は常に痛い状態で結局作業が出来ない、、、
なので金曜にやるはずの仕事を
土曜日の早朝からやらないといけない・・。
何て面倒!!
確定申告の準備あと2日半で間に合うのかね。。
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