自分の体重言えちゃう・・。

ダイエットなんて必要ないわって子以外
自分で自分の体重言うって恥ずかしいとは思うけど
中にはそうじゃなくても自分の体重言えちゃう子も。

その子は炭水化物がとにかく大好き。
一緒に食事行っても気持ちのいいくらい食べるので
私も食べるのが楽しくなってしまう・・。
明るい子なので体重ぶっちゃけるまではいいけど
ダイエットに対する考えが違ってた・・。
痩せる努力はする気はさほどないが
痩せたい願望はもちろんあるらしく
「ダイエットしないの？」
と聞いたところ

「今８８キロだから、、、９０キロになったら考える！」
とのことです。
考え方逆だ・・。それにもっと前の段階で
「８０キロになったら考える！」とはならなかったのか＾＾；
服も大きいサイズじゃないとはいらないようで
「どこか大きい服売ってるとこ知らない？」
Lサイズより上の上の・・サイズになったら
「痩せなきゃ！」と思うはずだし、
痩せれば大きいサイズ探す必要ないわけです。
しかしこの子は食べることが大好きなようで
まだ痩せなきゃという感覚が無いみたい？？
明るい子だから、今はそのままでいいのかもと思ってしまいました。

服装は結構おしゃれさんなんだよね。
それを他の子に
「服はおしゃれで、自分みたいにジーンズとTシャツなんて見たこと無い」
って言ったら
「・・・太ってるから、逆にジーンズとTシャツは着ないんじゃない？」
と言われて、、、
「そうか！」
と納得してしまいました・・。
だからレギンスとの組み合わせが多いのか・・。

ま、人のことより自分のことだけどね！汗。

寒天のおかげ？

昨日仕事終わった後の食生活は危険だった！
だけど食前に食べた寒天１パックのおかげか
マイナス１００ｇという数字。
確実増えてると思ったからびっくり。
ぷるるん姫最後の１パックでした・・。
自分で作った寒天も食べてはいるけど
食べやすいように甘いゼリーで食べてるので
今度は無糖で作って、オリゴ糖かけて食べようと思います。

でも置き換えしなくても、食前に寒天食べるだけで
ダイエットになったのが良かった☆
自分で寒天作って食べるってことも続けないと意味ないけど・・
寒天食べ続けることが出来たのって
自分で作らなくてもいいからってのも大きいかと；；
量もたっぷりだったから効果があったんだろうね。

あとは自分で寒天作って、こんにゃくラーメンに切り替えです。
こんにゃくラーメン１食分だけだったら
ぷるるん姫のような効果は感じないけど
便秘症の人だと実感できることもあるみたいで。
多分２食分くらい食べたら何か違うのかもしれないけど＾＾；
何か１品食べたい時なんかはいいし、
しっかり食べた感じも得られるから、コントロールするにはいいですけどね。
効果はぷるるん姫のほうが高いとは思うけど
ダイエットには使える食品なので
今度からはこんにゃくラーメン再消費です。。。

あとは最新刊そろえるだけ・・。

楽天市場の駿河屋で買い物。
ロマサガのサントラと、DVD、漫画を購入。
楽天ポイント全部使って２００円未満で買い物＾＾；
アマゾンのマーケットプレイスより安かった☆
ただ安すぎて再生大丈夫かと思ってるけど；；
前にもPAPUWAのDVD買ったし
個人から買ってないし、、大丈夫かなと思うけど、、。

まだ持ってなかったらパタリロ２冊もちょうどあったので
これでパタリロの最新刊以外全部揃いました。
西遊記のやつは持ってない巻が売られてなかった、、。
これは古本屋のぞいてみよ。

５月くらいにパタリロ最新刊が出るとか☆
パタリロは初期の様子はどこへやら、、
雑学やらミステリーやら科学やら
読んでたらそこにはまってしまってついに全巻。
作者の頭の中はすごいな、、としか言えません・・。

ロマサガ３やサガフロンティアのサントラでさえ
まだまだ高く売られてるので
PS2ロマサガ１もまだ安くならないと思い
楽天ポイント使えるうちに買っておきました。

楽譜も出てたみたいだけど中古のみ？？
CDと値段同じくらいだったけど
PS2時代だからもっと音が増えててさらに弾けないだろうな。
サガフロンティアからぐっとリズム難しくなってるし；；
ギリギリロマサガ３で限界です。
クラシック弾いたほうが弾きやすいくらいで
ぎこちなくなっちゃうんだよね。
弾きにくくなるのは当たり前と兄は言うけどね、、。
曲によってはリズムだったり指使いだったり難しいけど
弾かなくなると弾けなくなっちゃうし
たまには練習したいけどね～♪

朝＆夜：そば。

朝はスープで、夜は焼きそばでそば麺使用。

２００ｇ冷凍してあったものを
朝に１００ｇより少なくして沖縄そば。
夜は朝にしっかり食べる気でいたけど
いざ朝起きるとたいして食欲がわかず・・。
解凍した分の残りは夜に使うことにしました。
沖縄そばは、かまぼこ、ねぎをトッピング。

現場の仕事終わって事務所で少し作業して、
昨日とは違って遅い夕食に・・。

でかいピーマン３個入りも消費してなかったので
すぐ思いつたのが焼きそば。。。
キャベツ、ピーマン１個、かまぼこが具。
玉ねぎはサーモンのマリネにあるのでなし。

サーモンのマリネは・・もうちょっと酸味と
玉ねぎの甘みが欲しい・・。
サラダ用の玉ねぎ使ってないから一応レンジでチンしてみたけど・・
でもサーモンも消費期限昨日だからな、、
サーモン自体の味は大丈夫みたいだから
明日食べる時はお酢を少し足そう。
お酢もまろやか酢ってやつを使ってるからかな？？
ま、、サーモンがまだ大丈夫で良かったよ＾＾；

そーいえばと気づいてもずくも用意。
普通にもずくのタレかけて食べたけど
もずく入りの平焼きに入れてもいいなぁ。
もずくあるうちに１回やっとこ。

いつもより早く終わったので・・

味噌炒めにする予定だったナスだったけど
違うレシピを見て作ることにしました。
鶏肉とナスと玉ねぎを、豆板醤、鶏がらスープ、マヨ
などで味付けするレシピ。

あとは昨日の残りの刺身盛り合わせ。
刺身用のしょうゆが無かったのでみりんをプラス。
実家でもみりんを足したものを刺身用にしてたので・・。

サーモンの切り落とし？のみのやつは
刺身として少し食べて、残りはマリネ用に。
今日が消費期限のサーモンだけどね、、、マリネにするの遅かったりして・・。