パン。

具がもれて綺麗にならず。

半額千切りキャベツ50円。
たっぷり入ってるからレンジでかさを減らしました。
かさ減らさないと全部は無理な量入ってて
半額だから残しておくとすぐいたむかもと思って全部消費。

ホットサンド…
ささみカツ、キャベツ、クリームチーズ、ケチャップ。

パンの耳…
いちごジャムをつけて。

ロコモコもどき…
袋ごとレンジで温められるから、目玉焼きだけ用意。
もともとあるソースにマヨをプラス。

飲み物…
ゴマきな粉ミルク。

昨日今日。

昨日と今日の昼は自炊。

昨日…
ロコモコもどき。バナナマンの番組観て食べたくなった^^;
ハンバーグじゃなくて、久しく食べてないミートボールで。
照り焼きミートボールだったからマヨを少しプラスするだけ。
レタスないのでかわりにキャベツの千切り。



今日…
ラーメンと納豆。
ラーメンには昨日買ってきたのを茹でて冷凍したのを使用。

28円。

緑茶で玄米入り。
前からケース買いしたかったお茶。
お茶じたい現場にもケースで置いておきたいからまた買おうかな〜

やっと麻婆豆腐。

中辛で思ったより辛かったけどご飯がすすむね。
麻婆春雨って麻婆豆腐に入れても合うかな。
温めるだけの麻婆春雨は美味しかったけどね〜
まだ素あるから次試してみようかな。

黒サンハニー。

きな粉だけにしようと思ったけど、甘さがあるのが飲みたくて
使いやすい小分けタイプを選びました。
きな粉だけのは味噌汁に入れる用にしよ。
まだ味噌汁にきな粉いれて味見してない^^;

甘さがあるからより飲みやすいし、黒ごまで香ばしい☆

順番どーりだと、黒大豆、黒ごま、黒糖の順だけどおいしく飲める^^