減った。。

また減ってきてちょっと安心；
大量野菜炒め食べてから昨日まで体重が停滞してたけど
今日になって６００ｇ減ってた。
昨日ゆっくりプーアル茶飲んだので利尿作用が出て
そのせいもあるかなと思いますが、、。
利尿作用は脱水症状にも注意しないといけないみたいだし
トイレの回数多いのも困るのでいつもは普通に飲むけど；

休み無しの日々はもうごめんだねぇ・・
またいつそうなるか分からないけど、、
バイト君はいつまでいるんだろうか・・
ストレスで過食してしまうって身をもって知ったので
またああなったら怖いねー・・肌荒れも起こるだろうしね。
体重だけでも今で減らしとこ、、。
目標だけは立てるけど・・先は長いね！＾ｖ＾；