シチューとソフトチキンカツ。

レトルトのシチュー。
味は・・普通かな＾＾；
とろみ具合は好み。
さらりと食べられるのは良いかも。
１６１キロカロリーなんだって。
シチューってもっと高いと思ってた。




オキハムが作っている、ソフトチキンカツを初めて自分で焼いてみました。
前は実家で弁当やご飯に出てて
もっと食べたいーって思っていました、、、。
厚さも薄いので揚げるまでしなくても
少し多めの油でも大丈夫でした。

付属のソースもついてたけど今日はケチャップで。
久しぶりに食べた～♪

他は生キャベツ（コンビニの中華ドレッシング）ともずく。
白米はこんにゃくライス入りなのと
量も軽くに小分けしてあったやつなので
シチューにプラスして、ソフトチキンカツも一緒に。。。
早く食べてみたくて＾＾；