最初はキャベツを使おうと思ったけど
冷凍庫の食材も消費したくてゴーヤーに。
ゴーヤーチャンプルーは、麩、ツナ、卵で。
ツナ缶開けたので次はそーめんチャンプルーにしようかな・・。
ネギもあまってるし。
他はオクラ、キャンベルのスープと
最近も食べたものが続いてる；
でもキャンベルのスープうまいのでいいけど＾＾
ご飯がないので、いもくじ天ぷら。
いもくじ＝いもくずの意味で、もちっとした紅芋の天ぷら。
本当は油で揚げるんだけど、油で焼いてもOK。
冷凍もんでいとこからおすそ分けをもらったもの。
甘いのでおやつに近いです。
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