時間かかってしまった＾＾；

本当なら先月中に過食分を落としている予定が
夜の外食が続くと戻すのに時間がかかる・・。
予定に無かった外食が来るとヤバい、、って思いますが
誘われたら行っちゃうからね・・。
しかも夜遅い時間からの外食が多かった。。。
それで体重も安定せず、、、；；
ま、ずっとお菓子抜きは困るし、食べたいものも食べたいので
私の場合はかなりゆるやかにしか落とせないのです・・。
月２キロをちゃんと毎月落とせる人偉いっ
そういう人の食生活は私には無理だわー＾＾；

今はあと１ｋｇ減すれば前の体重に戻るところ。
デジタル表示なので何度か乗ると最高で３００ｇの誤差はあるけど
とりあえず最高値をとってあと１ｋｇ減。
でも前日より７００ｇも一気に減ってるので
多分翌日は１ｋｇ減にプラスになってるはずだけど・・；；
そんなに減ることはしてないんだけどねぇ、、。
似たような食事内容だったんだけどねぇ・・。

１１月終わるころにはどーなってることやら。。。
最低でも今の体重は維持出来てないと困るね＾皿＾；
明日は何ｋｇなんだろうか。。前日減りすぎたので気になる・・。