まだ捻挫。

まだ完治してない、、。
１番ひどい時の捻挫のレベルは重度だった；
歩行困難レベルは重度とか。
捻挫したあと歩き回らなきゃすぐ治ったのかなぁ。
知り合いがサッカーで捻挫したけどそのあと試合続行したら
翌日パンパンに腫れ上がってたらしい、、。

先週フィットネスは痛くない程度にやったけど
それでも足首に負担があったのと
痛みが治らないと思い切り出来ないので
月曜はとりあえず行かなかった。。
半端な痛みが続いてるので一体いつ治るのかって思っちゃって
なんだかやる気が出なかったのです。。
捻挫する前も回数少なかったのに（予定が続いて）
成果も落ちてきてしまうので早く前の体重に戻したいー。
フィットネス行けてない間に戻ってきてしまったので
６月中頑張れば戻るかなー。
とりあえず明日からなるべく行こう・・。